Hur man räddar en familj på gränsen till skilsmässa: steg att gå igenom för att rädda en familj - psykologens råd

Det är väldigt lätt att förstöra, men låt oss försöka bygga en trasig relation och förhindra familjen från att nå skilsmässa.

Under en viss period av förhållandet möter varje gift par svårigheter. Svårigheter i kommunikation och ömsesidig förståelse uppstår, som ett resultat av vilka partners ofta fattar ett förhastat beslut att bryta upp.

Andra gånger händer det på grund av bristande livserfarenhet, och det händer att makarna helt enkelt inte lärde sig att kämpa för familjerelationer. I vilket fall som helst kommer råd från en psykolog inte att vara överflödigt, vilket kommer att hjälpa till att förstå problemet och bygga ett individuellt system för att bevara romantik och harmoni i familjen.

Hur man räddar en familj på randen av skilsmässa: stadier som hjälper till att rädda relationer

Förhållandet mellan en man och en kvinna bygger på att det har gått sju stadier av relationsutveckling. Varje steg har sina egna egenskaper, utan vilka det är omöjligt att bilda en familjeförening.

För att hitta en harmonisk relation och förhindra störningar i familjen är det nödvändigt att fastställa i vilken utvecklingsfas partnerskapet är och följa vissa råd.

1. Stadiet av partners som blir kära – har egenskaperna hos naturligt urval. Vetenskapen har visat att valet av en livspartner i det inledande skedet av ett förhållande ofta bestäms av hormonella och kemiska processer i kroppen, och har lite med sunt förnuft att göra. I ett sådant tillstånd tenderar en person att idealisera föremålet för beundran och avfärda inkonsekvenser och konsekvenser i bakgrunden. Fasen av den illusoriska mörkningen av psyket kan vara upp till två år. Under denna period är en person kapabel att begå de mest förhastade handlingar, som, som det verkar för honom, är den högsta manifestationen av kärlek till en partner. Nackdelen med sådana relationer är förhastade äktenskap under påverkan av känslor. För att förhindra ytterligare besvikelse från ett sådant förbund är det nödvändigt att undvika att fatta viktiga beslut på kort tid. Det rekommenderas att inte ge efter för eufori, att ta en paus för att tänka – tiden hjälper till att få ordning på tankarna och fatta ett välgrundat beslut.

   

2. Tillvänjningsstadiet sker i processen av emotionell lugnande mellan kl. älskare. Gradvis övergår stunderna av fluktuationer och eufori till jämviktsgraden. Det finns en förlust av skärpa av känslor, och människor börjar mer realistiskt utvärdera perspektivet i sina relationer. I denna fas kan deras gemensamma liv fortskrida lugnt, utan några speciella förändringar: de älskande lär sig mer om varandra - gnuggar sina karaktärer, lär sig att hitta kompromisser i inhemska meningsskiljaktigheter, studievanor och försöker kombinera den tidigare livsstilen med den nuvarande situation. På grund av att den dagliga kontakten låter dig identifiera både fördelar och nackdelar, finns det någon form av devalvering av partnern. Vardagen tar bort romantikens charm - relationer tar en typisk form. För att rädda familjen måste du försöka fortsätta se din partner från den bästa sidan.

   

3. Avkylningsstadiet - börjar efter en nykter omvärdering av förhållandet, som ett resultat som ofta leder till besvikelse. Detta gäller särskilt för par där äktenskapet visade sig vara ett hastigt fattat beslut. De egenskaper hos partnerns karaktär som var motiverade i det inledande skedet av förhållandet under förälskelseperioden - blir nu outhärdliga. Var och en av makarna anser att det är lämpligt att motivera sina handlingar. Ibland blir en man och en kvinna så uppmärksamma och oböjliga som möjligt - och för därmed helt triviala skäl till absurditet. Resultatet av ett sådant beteende kan bli skilsmässa. I det här fallet är det viktigt att förstå att att bryta äktenskapsbandet inte är en lösning på problemet med det motsatta könet. Ett nytt förhållande garanterar inte ett framgångsrikt äktenskap. Ett par måste lära sig att respektera andra människors åsikter och lyssna till råden från sin man eller hustru, lära sig att kommunicera och acceptera karaktärsdrag.

   

4. Toleransstadiet – uppstår som ett resultat av att visa försiktighet och mogna i relationer par Makar förstår att var och en av dem är en komplett individ som har rätt till sin egen inre värld, en speciell åsikt. Ett smart beslut vore att inte påverka partnerns självuttryck med aggressiva metoder. Detta kommer att tillåta båda makarna att känna sig bekväma och lita på sitt äktenskap. I ett sådant par löses konfliktsituationer snabbt - partners försöker att inte förlänga långvarigt agg, vet hur man förhandlar. Det finns heller ingen önskan om idealisering: det finns en tro på att alla har rätt att göra ett misstag, och i svåra stunder är det viktigt att få stöd från en älskad, inte fördömande. Det finns en önskan att lära sig hemligheterna för att förbättra äktenskapet. Detta leder paret till en meningsfull gemensam önskan att arbeta med sig själva: att studera alla typer av metoder i denna riktning, att delta i psykologiska konsultationer, att vara intresserad av relevant litteratur. bättre För att rädda familjen bör man försöka förstå partnern i vilken situation som helst, se styrkorna och svagheterna i detta äktenskap, räkna ut de saknade behoven och stärka föreningen.

   

5. Välviljastadium - baserat på självuppoffring för skull en älskad. Personliga intressen upptar inte längre en primär position, vilket ger vika för önskan att göra något för en partner. I det här skedet föredrar båda att investera mer i förhållandet än att ta ut det ur det. Omsorg och skapandet av sann kärlek dyker upp - det antyder osjälviska känslor, inte begåvade med själviskhet. Förtroendeförhållandet når sin topp – båda är säkra på styrkan i sitt förbund och slutar utöva kontroll och press på varandra. Istället finns det ett behov av att ta hand om den andra halvan, motivationen är behovet av att visa kärlek, att behaga, att vara rätt person. Detta ger en speciell grad av ifrågasättande och tillfredsställelse för paret. Ett samtal från hjärtat till hjärtat med en älskad kommer att hjälpa till att rädda familjen i händelse av ett gräl i detta skede.

   

6. Vänskapsstadium – ömsesidig erfarenhet, lösa många livsproblem, gemensamma traditioner och intressen, inklusive gemensamma prestationer. Detta gör att man kan förutsäga varandras reaktioner i livssituationer. Ömsesidig förståelse råder mellan makarna - baserat på erfarenhet är partnerns önskemål lätt att gissa. Man och hustru studerade tillräckligt och accepterade bådas karaktär, smak, beteende, rädsla och erfarenheter - vilket gav upphov till vänskapliga relationer i deras förening. Tack vare denna känsla fick äktenskapet en mer integrerad färg. I händelse av en tvist i detta skede räcker det att ta en paus och vara tyst. När du lugnar dig kommer du att förstå hur mycket din älskade bryr sig om dig.
7. Kärleksstadiet kännetecknas av en högre grad av förening mellan makar. I det här fallet saknar parets relation egoism och konsumtionsavsikter. Båda makarna är mer nöjda med att leva till förmån för sin partner. Förutom att visa ömhet och omsorg, finner makar en känsla av förtroende, pålitlighet och frid i äktenskapet. Sann kärlek uppnås över tid - makar måste gå igenom ovanstående utvecklingsfaser innan de når medvetenhet och harmoni. Partners övervinner alla ödesdigra hinder tillsammans, står ut med karaktärsfel, fokuserar på fördelar och värnar om kommunikation. Romantik flyttar till en ny nivå - istället för lättsinnig passion finns det ett behov av att vara tillsammans, sorglös entusiasm och tillfredsställelse med livet. För att uppnå en nivå av ömsesidig förståelse i äktenskapet är det nödvändigt att arbeta med relationen från första början. Att på ett meningsfullt sätt försöka lösa konfliktsituationer och ta ansvar för att lösa dem. Lägg inte svårigheter på din partners axlar.

Det är viktigt att förstå att ett framgångsrikt äktenskap är ömsesidigt arbete på misstag, generositet i ens avsikter, förmågan att vara överseende och viljan att behålla relationer. Makar måste försvara sin lycka i den dagliga kampen med prövningar. Endast tack vare erfarenheten och förvärvad kunskap kan du bygga ett harmoniskt och långt förhållande, samt rädda ett äktenskap i skilsmässostadiet.

Video: Hur räddar man familj och äktenskap?