Epikondylit i armbågsleden: orsaker, symtom, behandling med medicin och folkmedicin
Behandling krävs för epikondylit i armbågsleden. Och vilken – det får du veta senare.
Ett av de vanligaste problemen med muskuloskeletala systemet är epikondylit, nämligen inflammation i vävnaderna i området kring armbågsleden. Själva leden förblir intakt, senorna lider, vars fibrer slits på sina ställen på grund av frekventa överbelastningar, vilket medför svullnad och inflammation.
Epikondylit i armbågsleden: orsaker och huvudsakliga symtom
Orsaker till epikondylit som orsakar inflammation, som läkare noterar, är oftast:
- "Professionell", nämligen relaterade till det faktum att en person i arbete är tvingas upprepa vissa och samma handrörelser: till exempel mjölkpigor, violinister eller pianister, maskinskrivare, massageterapeuter, tyngdlyftare etc.
- Om musklerna är översträckta är det möjligt att få vävnadsmikrotrauma, vilket leder till utveckling av inflammation.
- Förutom mikrotrauma, direkta skador på själva leden.
- Konstant överbelastning av armbågen.
- Problem med lokal blodcirkulation.
- Osteokondros i cervikal eller bröstrygg.
- Scapular periarthritis.
- Osteoporos.
Oftast är orsaken till sjukdomen, enligt läkare, misslyckade handrörelser, plötsliga viktlyft, ryck eller kast. Det har registrerats fall av symtom på epikondylit som ett resultat av en armbrytningstävling. Och även tunga väskor som en kvinna tar med sig från butiken eller marknaden kan vara drivkraften för ett sådant problem.
Symtom
- Smärtsamma, ibland mycket starka, förnimmelser i armbågen, med tiden är deras övergång till kronisk, värkande natur möjlig.
- När belastningen på armbågsleden ökar blir smärtan mer intensiv. Samma sak händer om underarmens muskler ansträngs.
- Försvagning av muskelstyrka i handen.
- Rodnad i armbågen är möjlig, den blir varm vid beröring.
- Bildandet av tillväxt är inte uteslutet.
- Smärta kan koncentreras till den inre ytan av armbågen ( medial epikondylit ), under flexion-extension av armen eller handleden ökar den, vilket begränsar rörelsen av lemmen i leden.
- Om rörelsen av smärtförnimmelser är på den yttre ytan ( lateral ) - eventuell försvagning av musklerna på denna sida av armbågsleden, blir det svårt att ens lyfta en fylld kopp eller gör en enkel handskakningsgest.
- Den traumatiska typen av epikondylit sägs inträffa vid konstant trauma under monotona rörelser.
- Posttraumatisk är en följd av skador (det kan vara luxation eller stukning), om patienten börjar röra sig för intensivt innan leden har återhämtat sig helt.
- Kronisk epikondylit – ett utdraget sjukdomsförlopp, med omväxlande perioder av akut smärta och lindring, med gradvis förlust av muskelstyrka. Enstaka domningar i fingrarna är möjliga.
Sjukdomens egenhet (och skillnad) är att smärtan uppträder i fallet med ett försök att röra musklerna självständigt. I fallet när någon annan böjer eller böjer patientens arm, observeras ingen smärta.
Behandling av epikondylit i armbågsleden
Behandling av sjukdomen sker vanligtvis polikliniskt. Det är främst inriktat på att lindra smärta, återställa hela blodcirkulationen i armbågen och återställa rörelseomfånget.
Som regel används röntgenanalys och datortomografi för korrekt diagnos.
- Om smärtan är mindre är det tillräckligt för att helt enkelt behålla lugnet och begränsa handrörelser som orsakar obehag. Du kan till och med bara hänga handen med en näsduk.
- Om orsaken till epikondylit är arbete som involverar monotona rörelser och belastningar på underarmen, är det möjligt att ändra algoritmen för deras utförande. I inget fall, efter att smärtan upphört, bör musklerna inte ansträngas omedelbart, belastningen bör öka gradvis.
- Om sjukdomen är kronisk, är det lämpligt att byta arbete eller att vägra träning (om smärta uppstår till följd av sport).
- I fallet med det akuta stadiet används ett gipsbandage eller skena för att fixera ledens position. Efter slutet av immobiliseringsperioden kommer kompresser som använder vodka eller kamferalkohol inte att störa.
Medicinsk behandling
För att avlägsna den inflammatoriska processen används främst salvor (sällan tabletter):
- nurofen
- ibuprofen
- ketonal
- diklofenak
- orthofen
- naise
- komprimerar med dimexid
Om smärtan är svår och konstant, blockeras kortikosteroider är lämpliga ( metyprednisolon, hydrokortison i det inflammerade området). För att undvika ökad smärta används glukokortikosteroid i kombination med novokain eller lidokain. Aspirin, nicospan eller butadion kan användas dessutom.
Fysioterapi
Den akuta fasen av sjukdomen stoppas med hjälp av högintensiv magnetisk terapi, infraröd laserstrålning och diadynamoterapi. Därefter kan kryoterapi med torr luft, elektro- eller fonofores, Bernardströmmar, stötvågsbehandling, paraffininpackning förskrivas.
Även lerbehandling, armbågsmassage, luftbad, akupunktur används. Sjukgymnastik hjälper också till att återhämta sig. Gör långsamt cirkulära rörelser med handen och separat med en borste, stryk och nyp lätt ihop armbågen. Mycket effektiv postisometrisk avslappning, som kan utföras av en kiropraktor.
Operativ metod
Används när medicinsk behandling inte lindrar smärta under flera månader. I det här fallet dissekeras senorna vid punkten för deras anslutning till benet. Sedan är det påläggning av ytsömmar och putsning.
Behandling av epikondylit i armbågsleden med folkmedicin
Kan användas efter huvudbehandlingen med den behandlande läkarens kunskap och samtycke.
- Comfrey-bandage. Mal bladen och rötterna i förhållandet 1:1 med lika mycket solrosolja och honung. Impregnera en bomullsduk med kompositionen och applicera den på armbågen, fäst den med en cellofanpåse och nästa lager av tyg.
- Blålera – lös upp i varmt vatten och linda in fogen med gasväv indränkt i denna blandning. Fixa också.
- Frys in gröna teblad efter bryggning och gör cirkulära rörelser med isbitar i armbågsområdet.
- Mjölkkompress med propolis : späd 20 g propolis i en kopp varm mjölk, blötlägg gasväv och låt den ligga på armbågen över natten.
Alla ovanstående metoder syftar till att övervinna sjukdomen. Men förebyggande har alltid varit den bästa behandlingen. Därför rekommenderar läkare att undvika överdriven belastning på leden, knåda den innan du laddar, skydda dig med armbågsskydd eller ett elastiskt bandage och se till att ta pauser från arbetet. Vitaminkomplex kommer inte att skada.
