7 huvudidéer i alla självutvecklingsböcker

Innehåll

11. Om du styr ditt sinne kontrollerar du dittliv
22. Få överhanden över dina tankar, då kan du styra dina handlingar
3 3. Kontroll av tankar kräver daglig träning
44. För att uppnå detta mål är det nödvändigt att bilda användbara vanor
55. Resultatet tar tid
66. Sätt inte skylden på andra
77. Carry the Good

Många är skeptiska till själva böckernautveckling, och inte för ingenting: vattnen i dem är ungefär samma som i haven.Här är sju teser som är vettiga om hundratals sådana publikationer.

Var och en av dessa böcker består som regel av 10% av sunda råd och 90% av argumenten.För det mesta förklarar författaren för oss varför vi bör följa hans råd.Så redan ordnade man.Vi måste först övertalas och sedan övertalas att agera.

Låt oss sammansätta de värdefulla 10% från varje motivationsbok.

1. Om du styr ditt sinne kontrollerar du ditt liv.

Detta är grunden för alla bokar som någonsin har skrivits för att lyckas.Att komma ihåg denna enkla sanning och följa den är inte en lätt uppgift, eftersom vårt sinne är impermanent.Han är som ett lunefullt barn som hatar disciplin.

2. Var överlägsen dina tankar, då kommer du att kunna kontrollera dina handlingar.

Tänkande handlar inte om att göra.Utan åtgärder kommer du att uppnå ingenting.Låt inte tomtöverväganden för att leda dig bort från detta mål.Var uppmärksam på tankar som uppmuntrar dig att gå av soffan och börja agera.

Dröm inte.Hjälp!

3. Tänkande kräver daglig praxis.

Bestäm vilken form denna praxis kommer att ta.Förslag, meditation, dagbok - vad som helst.Det viktigaste är att steg för steg gå till positivt tänkande.

4. För att uppnå detta mål är det nödvändigt att bilda användbara vanor.

För att kontrollera dina vanor måste du utveckla ett system.Att förlora 5 kilo är målet.Att konsumera mindre än 1 200 kalorier per dag är ett system.Bestäm först ditt mål, gör sedan en plan och håll dig fast vid den varje dag.Dina vanor avgör din framtid, så det är viktigt att tänka noga över dem.

5. Resultatet tar tid.

Något troligtvis kommer inte att förändras med trollstaven.Men ge inte upp!Om du går till ditt mål varje dag, om ett år kommer du att bli förvånad över dina prestationer.

6. Lägg inte skulden på andra

Endast du är ansvarig för ditt liv.Vi kan inte alltid förhindra elände, men vi kan bestämma hur det kommer att påverka oss.Varje dag i livet ger oss många chanser.Alla vägar är öppna för oss, allt du behöver göra är att gå.Motivera inte dig själv, utan agera.