Osteoporos - vad är sjukdomen, symtomen och tecken hos kvinnor och män, diagnosmetoder

Väderfogande leder, konstant smärta i korsryggen, spröda naglaroch hår - sådana symtom kanske inte alltid är ofarliga, som vanligtvis trott.Ibland är det de första tecknen på en nybörjars osteoporos.Det är viktigt att känna till riskfaktorerna och sätten att behandla sjukdomen för att gå till läkaren i tid och sluta under sjukdomen.

Vad är osteoporos?

Vad är osteoporos?Svaret på denna aktuella fråga under de senaste åren kan vara på flera sätt.En sund medicinsk guide kommer att berätta om diagnosen osteoporos - en tunnare benvävnad på grund av överdriven urlakning av kalcium, med efterföljande förstörelse av den inre strukturen i benet.På vanligt språk är osteopeni en systemisk sjukdom, som så småningom leder till spröda ben, ofta sprickor i armar eller ben, höftled och andra delar av kroppen.

Osteoporos i benen

Hos en perfekt frisk person är benen täckta med en tät kortisk mantel, och inuti de består av svampig vävnad.När fosfor-kalciummetabolismär trasig, det inre lagret förstörs och benplattorna blir tunnare eller försvinner helt.Sådana strukturella förändringar minskar benets motstånd mot träning avsevärt.Osteoporos i benen kan påverka alla kroppsdelar, såsom ryggraden eller lederna, men oftare är omvänd regression benägen att den turkiska sadeln, höft, axlar, radiella och armbågen.

Osteoporos i ryggraden

Osteoporos i ryggraden kan påverkas av både vuxna och barn.Det är inte en separat sjukdom utan bara en svår grad av den underliggande sjukdomen.Ryggraden är utformad för att upprätthålla den korrekta balansen i kroppen, dess vertikala och horisontella position, i förstörelsen av benvävnad stöds dessa funktioner inte av kroppen.Det faktum att det är en bensjukdom i ryggraden indikeras av följande tecken:

• en betydande och kraftig minskning av tillväxten;
• lokal smärta i vertebral palpation;
• akut smärta under böjningar eller överkropp;
• förändringsställning.

Osteoporos i lederna

Bindvävnadssjukdom eller gemensam osteoporos - vad är det då?Läkare säger detta när kalcium tvättas ut för snabbt från kroppen, men degenerativa förändringar i vävnadsstrukturen påverkas inte bara av benen, utan också av brosk eller omgivande vävnad.Oftast påverkar osteoporos i lederna knä, höft, vristben, det vill säga de kroppsdelar som är mest stressade.

Osteoporos - orsaker till förekomst

Det är viktigt att inte bara veta osteoporos - vad det är, men att kunnaskilja mellan olika former av sjukdomen.Det finns diffus osteoporos, som påverkar alla kroppsdelar på en gång, det är sällsynt hos äldre.Delvis förstörelse av ben eller brosk drabbar endast de svagaste delarna av människokroppen.Det kan diagnostiseras hos människor i alla åldrar.Denna klassificering av bensjukdom gör att du kan dela upp riskfaktorerna i idiopatiska, som visas på egen hand och hanteras - de som kan undvikas.

Idiopatiska rötter till sjukdomen bör sökas:

• i ärftlighet;
• som tillhör den eurasiska rasen;
• hos kvinnor i tidig menopaus, sen början av menstruationen;
• både hos kvinnor och hos män i infertilitet;
• vid hög tillväxt och låg kroppsvikt.

Yttre orsaker till osteoporos:

• rökning och alkohol;
• passiv livsstil;
• kronisk sjukdom;
• dålig näring;
• D-vitaminbrist till följd av att bo i norra områden där det inte finns tillräckligt med solljus;
• långvarig administrering av steroida, antikonvulsiva, blodförtunnande läkemedel.

Det finns ytterligare ett tredje skälet till förändringar i brosk och benvävnad - kroniska sjukdomar: dessa kan vara inflammation i tarmen, lever- eller njursjukdomen, liksom Cushings syndrom eller Crohns sjukdom.Ofta orsakas strukturella förändringar i benen av nervstörningar - bulimi eller anorexi.Hur som helst är det praktiskt taget värdelöst att fastställa orsaken själv.Endast en kvalificerad läkare kan hitta källan till analysensjukdom.

Tecken på osteoporos

De primära symptomen på osteoporos är svåra att fastställa eftersom sjukdomen ofta kallas en "tyst mördare".Det faktum att benvävnaden har blivit spröd och den bräckliga personen lär sig efter extremiteterna.Frågan är: hur kan man kontrollera benets tillstånd för osteoporos?Det är nödvändigt att hänvisa till de sekundära funktionerna:

• hubris, senil huk;
• minskar tillväxten med 3-5 cm per år;
• ett brott i kroppen och lederna.

Tecken på osteoporos hos kvinnor

Dessutom måste du veta om osteoporos - som fortfarande är en ålderdom kvinnlig sjukdom som påverkar det vackra könet vid 45 års ålder.Anledningen till den kraftiga minskningen av produktionen av östrogenhormoner på grund av inträdet i postmenopausal period, eftersom de är aktivt involverade i förstärkning av benvävnad.Att hitta tecken på osteoporos hos kvinnor efter 50 år är inte så lätt.Sjukdomen maskeras framgångsrikt i form av mindre symptom:

• överdriven håravfall, håravfall;
• sprödhet och sprödhet av spikplattor;
• tandproblem: förstöring av emalj, karies, parodontisk sjukdom;
• godtycklig sammandragning av muskler på natten.

Osteoporos hos barn

Osteoporos hos barn kan vara medfödd eller förvärvad.Föregångssjukdom kan utvecklas av följande skäl:

• förfall;
• kort period mellan upprepade leveranser;
• kroniska mödrar.
• multipel graviditet.

Orsaken till utvecklingen av sekundär osteoporos hos barn är:

• konstgjord utfodring;
• brist på ultraviolett ljus;
• kalciumbrist;
• försämrade tarmabsorptionen av näringsämnen.

Om ditt barn är betydligt underordnad i höjden gentemot sina kamrater, har en krökning i ryggraden, dålig hållning, tröttnar snabbt, klagar ofta på att värka tillbaka eller på kroppens yta, är asymmetriska hudveck tydligt synliga, se omedelbarttill läkaren.Med snabb diagnos och korrekt behandling kan symtomen på sjukdomen framgångsrikt stoppas.

Hur man behandlar osteoporos

För att en läkare ska kunna diagnostisera osteoporos och att behandla den i tid måste patientenatt göra fluorografi, att donera blod till tumörmarkörer, för att genomgå forskning om benmineraldensitet.Om det på grundval av alla analyser blev tydligt att detta inte är en annan patologi utan en bensjukdom, kommer läkaren att välja rätt komplex behandling, inklusive näringskorrigering, medicinering, D-vitaminer, kalcium och folkläkemedel.

Kost för osteoporos

Vår kropp är nästan 100% sammansatt av vad vi äter, så korrekt näring är en nyckel till god hälsa.Det är ett misstag att tro att det är viktigt att konsumera mycket kalcium och i ren form för att bibehålla benintegriteten.Grundvillkoret - en diet vid osteoporos bör vara balanserad och inkludera de produkter som hjälper till att bättre absorbera kalcium:

• mejeriprodukter;
• fisk;
• lök;
• örter;
• ägg;
• korn och havremjöl;
• nötter;
• kål, morötter, gurkor.

Osteoporos - Behandling med folkrättsmedel

Det finns flera alternativ för att behandla osteoporos i benen med folkrättsmedel:

• Ta en boll av mamma två gånger om dagen;
• är 3 gram äggpulver varje morgon med mjölk eller havregryn.
• dricker tinkturer av vanliga eller valnötter 1/3 kopp 2 gånger om dagen;
• för att göra massage med värmande oljor;
• för att sätta kompresser av rumpa, kamomill och björkknoppar.

Listan över användbara örter och medicinalväxter är bred, men du bör förstå att inte alla av dem kan användas för att behandla bensjukdomar.Till exempel komplicerar naturliga livsmedel som innehåller oxalsyra endast sjukdomsförloppet.Du bör inte ta en sådan eller den här avgiften om du inte är helt säker på dess sammansättning, det är bättre att fråga yttrandet från en homeopat eller terapeut innan du börjar behandlingen.

Osteoporosläkemedel

Benvävnad har förmågan att uppdateras regelbundet tack vare arbetet med celler av två typer: osteoklaster och osteoblaster.Den första - byggarna, den andra - förstörarna.Om antalet osteoblaster överskrider normen deformeras benet.För att förhindra att detta inträffade utvecklades speciella preparat för osteoporos - biofosfater.Läkemedel finns i flera former:

• Tabletter bör drickas dagligen på en gång.
• Suspensioner - injektion görs 1var sjätte månad.
• Droppar - För att bibehålla vävnadstäthet måste proceduren upprepas en gång per år.

Vilken läkare behandlar osteoporos

Vem behandlar osteoporos?Diagnosen ställs av en traumatologortoped med hjälp av laboratoriearbetare och en radiolog.I de fall där nervändarna lider av benvävnadsstörningar måste en neurolog involveras i arbetet.Om benförstörelse är ett resultat av förvärring av kroniska sjukdomar, kommer specialister från andra kategorier att behövas.

Gymnastik i osteoporos

Lätt gymnastik hjälper till att stärka ryggraden, benet, förbättra blodcirkulationen, bromsa sjukdomen.Du kan börja träna med osteoporos i alla åldrar, det viktigaste är inte att överdriva det, utan att göra hemövningar regelbundet flera gånger om dagen:

• Sträck ut armarna åt sidorna och håll hantlar.
• Böj försiktigt och sträck ut händerna, sedan armbågarna och axlarna.
• Kliva på plats, lyfta fötterna högt och hålla ryggen i balans.
• Böj och förläng knäna medan du sitter på en stol.

Förebyggande av osteoporos

• Fråga din läkare om osteoporos - vad det är, eliminera alla riskfaktorer.
• Drick kalciumpreparat, vitaminkomplex.
• Att genomgå en årlig undersökning med en läkare, ta tester, göra en röntgenstråle.
• För att förebygga osteoporos är det nödvändigt att sluta röka, för att vägra ofta mottagandealkohol.
• Balansera dieten.

Kalciumabsorption i kroppen

Kom ihåg att kalcium är mycket viktigt för ben.Förneka inte dig själv konsumtionen av mejeriprodukter, ät ofta ost, koka ägg till frukost och spannmål till lunch och middag.För att helt skydda dig mot förstörelse av brosk, ben och leder, ta D-vitaminkomplex, men gör det under övervakning av en läkare.Vitaminerna i denna grupp förbättrar inte bara 40% absorptionen av kalcium i kroppen utan normaliserar också dess interaktion med andra näringsämnen.

Video: vad är osteoporos och hur man behandlar det