Fett hudvård - Granskning av masker, skrubber, krämer, lotioner och skal med instruktioner och recensioner
Innehåll
Fördel med fet hud -det åldras långsammare än andra typer, men det är slutet på det.Tillsammans med ägarnas ungdom förväntar sig det en dålig hud, konstant utslag, ful glans, oljad smink och generellt obehag från oljefilmen.För att minimera dessa symtom bör ordentlig vård av fet hud hemma ges, men först och främst, ta reda på varför dessa problem generellt uppstår och är din typ av dermis medfödd?
Symtom på fet hud
Hur vet du att du har fet hud?Det finns några tecken, men kom ihåg att dessa symtom bör vara permanenta, eftersom varje problem (som finnar eller inflammation) kommer att uppstå då och då hos varje kvinna.Listan innehåller:
- oljig film, som visas 1-2 timmar efter tvätt, såväl som på morgonen;
- sebaceous glans, förstorade porer (dessa symtom är särskilt tydliga i T-zonområdet);
- ofta utslag;
- Svarta, vita komedoner(Blockering);
- resterande ärr efter akne, hyperpigmentering;
- periodisk peeling;
- smord smink.
Det är viktigt att känna till din typ av överhuden för att välja rätt vård, men bara en hudläkare eller kosmetolog kan bestämma det exakt.För att hjälpa dig göra det själv har tester utvecklats: textbaserade frågor för att svara på åldersfrågor, personlighetsproblem etc. och uttrycka sätt att fästa speciella pappersbitar på kinderna och pannan, följt av en indikatorberäkna hur mycket talgkörtlar som producerar en hemlighet.Det andra alternativet anses vara mer tillförlitligt.
Orsaker till fet hud
Ökat hudfett uppstår när körtlarna börjar producera överskott av fett.Detta kan bero på följande orsaker:
- Överskott av testosteron.Det inträffar mot bakgrund av hormonell omstrukturering av kroppen i tonåren.Det normaliseras till cirka 25 år, vilket leder till en förbättring av ansiktshudens tillstånd, och detta händer "av sig själv".Dessutom kan överskott av testosteronproduktion ske i olika stadier av menstruationscykeln eller under graviditeten.
- Genetisk mottaglighet.Ibland är den feta typen av dermis medfödd.Korrekt daglig vård av fet och problematisk ansiktshud hjälper till att minska fettproduktionen, men det eliminerar inte helt symtomen som orsakas av de särdragen i strukturen hos hormonella och nervsystem.
- Underernäring.Snabbmat, alkohol, kaffe, feta, rökt, mycket kryddig och salta rätter, godis - allt detta är negativtpåverkar hudens tillstånd och alla kroppssystem, stimulerar talgkörtlarna att producera fler sekret.Granska dieten, lägg till mer grönsaker, frukt, drick mer vatten och mindre sodavatten.Det är inte nödvändigt att gå på en strikt diet, i själva verket är korrekt näring en kombination av bra och hälsosamt.
- Stress, depression, neuroser.Psykologiska problem orsakar störningar i nervsystemet, och detta påverkar inklusive huden.Det rekommenderas att närma dig din hälsa på ett ansvarsfullt sätt, inte för att undertrycka din stress med alkohol, mat eller en stor mängd arbete, utan att förstå dig själv, lära dig att koppla av.Hjälper att gå mer, ställa in viloläge, få tillräckligt med sömn, spela sport (men inte överdrivet), anpassa sig till en positiv bild och le mer.
- Störning av de inre organen (särskilt matsmältningssystemet).Sjukdomar i tarmen, magen, bukspottkörteln kan orsaka fel i hormonsystemet och därigenom stimulera överskottet av testosteron och förbättra sebaceous körtels funktion.Det rekommenderas att bota den underliggande sjukdomen och dermis kommer att återgå till det normala.
- Alkoholbaserad hudrensning.Sådana ämnen är väl torkade, vilket har motsatt effekt: körtlarna börjar producera mer fett för att kompensera för bristen på fukt.Alkoholinnehållande, torkande lotioner och tonika kan vara användbart, till exempel salicylsyra förbränner finnar bra, men du bör inte bli bortkörd.
- Ofta mekaniska och kemiska skal.Ansiktsrengöring -användbara procedurer, men du måste veta omfattningen.Om du skalar för ofta, kommer foliering att förvandlas till mikroskador och inflammation.Istället för att sakta slipa huden får du fet glans och skador.
Korrekt vård av fet hud
Att välja medel för fet hud är en mindre uppgift.De grundläggande rekommendationerna för vård av sådan dermis är i förgrunden:
- Följ principerna för korrekt näring.Eliminera feta, rökt, kryddig, mycket salt och söt mat.Drick mindre kaffe och alkohol.Byt ut söt mousserande vatten med rent vatten.Det finns fler grönsaker och frukter istället för snabbmat och halvfabrikat.
- Undvik stress.Ta mer vila, andas frisk luft och ta lugnande medel vid behov.
- Byt örngott varje dag.Sängkläder är en plats där damm, talg och bakterier samlas, vilket orsakar hudinflammation och utslag.
- Rör inte ansiktet med händerna, tvätta håret regelbundet.Rådgivningen är relevant för alla hudtyper: smutsiga fingrar och inaktuella, långt tvättade hår, människor överför alla bakterier till den delikata dermis, som svarar på inflammation och akne.
- Delta inte i självmedicinering.Fet hud ska rengöras med försiktighet och professionella komedoner måste pressas ut.Besök ultraljud, vakuumskalningsprocedurer regelbundet.Glöm inte mekanisk rengöring av ansiktet - men bara under förhållanden med fullständig sanitet och erfarenhets händerherre.
- Ta alltid bort alla lager av makeup före sänggåendet.Annars kommer porerna att täppa till och orsaka akne, årtusenden eller svarta fläckar.
- Blötlägg ansiktet med rena trasor efter tvätt.Detta hjälper till att undvika föroreningar.
- Att besöka baden, bastun, men inte för ofta och inte när det finns kuperoz.
Rengöring
Makeup bör tas bort dagligen, men rengöring rekommenderas oftare - 2-3 gånger om dagen.Till exempel på morgonen och kvällen och om schemat tillåter det på eftermiddagen.Använd varmt, inte varmt vatten för att förhindra att körtlarna fungerar ännu mer aktivt.Leta efter geler och skum specifikt utformade för fet hud.Det rekommenderas inte att tvätta med antibakteriell tvål eftersom det torkar de övre skikten i dermis och orsakar inflammation.Använd inte mjölk eftersom det inte ger nödvändig rening.Tips:
- Skölj huden med kallt vatten efter skumning - det kommer att minska porerna, lägga ton och fasthet.
- Använd en speciell borste eller svamp för att djupt rengöra talgkörtlarna.Kom ihåg att produkten ska ha en mjuk yta.
- Efter applicering av skummet eller gelén på huden, massera dem med en svamp /borste i 2-3 minuter, sedan kan kompositionen tvättas bort som vanligt.
Tonning
Nästa steg i vård av fet hud är toning.Det utförs omedelbart efter rengöring.Använd köpta eller hemlotionerför fet hud.Det rekommenderas att välja produkter som innehåller zink eller salicylsyra (1%) och att undvika alkoholhaltiga tonika.Mjuka lotioner kan torkas av ansiktet, och mer aggressiva ämnen (till exempel teträdolja) kan endast användas för att bränna inflammation.Hemlagade Tonic-recept:
- Cleansing Lotion.Späd ut en tesked äppelcidervinäger i ett glas mineralvatten.Torka av huden med lösningen två gånger om dagen.
- Matting agent.Koka persiljans buljong.För att göra detta, ta en sked med örter på ett glas vatten, koka i en kastrull och koka i cirka 20 minuter.Avlägsna sedan från värmen, svalna.Lägg en tesked citronsaft till buljongen.Det tar inte bara bort oljig glans, det kommer också att minska pigmenteringen.