PMS: vad det är, symtomen och orsakerna till premenstruellt syndrom, hur man skiljer det från graviditet, sätt att underlätta tillståndet

Premenstrual syndrom (PMS) är ett komplex av vegetativa, neuropsykiska och metaboliska störningar.Det är karakteristiskt endast för reproduktionsperioden i en kvinnas liv.Ibland släpps obehagliga känslor före "dessa dagar" bokstavligen ut ur brädan: världen är målad i gråa toner, nervositet verkar, prestandan minskar.Varför utveckla tillståndet och hur man kan lugna det?

Enligt olika rapporter lider upp till 75% av kvinnorna av PMS.Det förekommer sällan under de första åren av menstruationen, men på 18-29 år drabbar upp till 20% av kvinnorna, efter 30 år med honom redan känt med 47%, och efter 40 år - 55%.Problemet med tillståndet i olika symtom.Detta får kvinnor att söka behandling från en terapeutisk profil, endokrinologer, neurologer, psykoterapeuter och, nyligen, gynekologer.

Riskgruppen

ICP kallas civilisationssjukdomen.Det är mer slående för stadsbor som är intellektuella aktiviteter än kvinnor som arbetar med fysisk ansträngning.Risken ökar i följande fall:

• ålder är över 40;
• stress och nervös stress;
• ofta graviditeter;
• sexuell missnöje;
• upplevde missfall och oftaabort;
• historia av svår toxicitet under graviditet;
• uttalade biverkningar på COC: er (kombinerade orala preventivmedel);
• huvudskador;
• neuroinfektion;
• inflammatoriska sjukdomar i könsorganen;
• fetma;
• otillräcklig fysisk aktivitet;
• undernäring och hypovitaminos;
• brist på en dagsregim, tillräcklig vila.

Forskare har märkt en koppling mellan kvinnors olämpliga handlingar och menstruation.Det rapporterades att de i dag är mer benägna att begå allvarliga brott och drabbas av olyckor.Rättspraxis i vissa europeiska länder föreskriver undantag från straff för kvinnor som befann sig i ett ICP-stat i ett brott.

Orsaker till tillståndet

De exakta orsakerna till tillståndet har ännu inte fastställts.Vissa medicinska teorier har emellertid utvecklats för att förklara mekanismen för symptomutveckling.

• Hormonal.Det tros att premenstruell sjukdom förekommer hos kvinnor med nedsatt könshormoner i den andra fasen av cykeln.I kroppen finns det en brist på progesteron och ett överskott av östrogener.Andra studier har visat att hormonkoncentrationer ofta ligger inom det normala intervallet.Det finns bevis för att det inte är progesteronbristen som påverkas, utan särdragen i dess metabolism i centrala nervsystemet.
• Allergisk.I hjärtat av teorin finns data om den specifika reaktionen av överkänslighet mot egen progesteron.Det bevisas genom att placera intradermala prover av den post-ägglossande fasen av cykeln.
• Förgiftning av vatten.Förmodligen påverkadStresshormonsyntesen ökar adrenokortikotropiskt hormon, vilket leder till en ökning av aldosteron.Det senare bidrar till att vätska kvarhålls i njurarna, så det finns svullnad, bröstsmärta.
• Patologier för neurotransmitterutbyte.Medfödd eller förvärvad instabilitet i hypothalamus-hypofys-äggstocksystemet, som manifesteras som en funktionell störning i nervsystemet.Det är också förknippat med en defekt i serotoninmetabolismen, vilket förklarar början av depression, det deprimerade tillståndet.
• Hyperadrenokortikal aktivitet.Östrogener kan öka aktiviteten hos njurhormonet renin.Detta utlöser en mekanism för att förbättra funktionen hos ett antal biologiskt aktiva substanser, vilket leder till natriumretention, men ökad förlust av kalium och kalcium, vilket resulterar i stillastående vätska.

Det finns också en koppling mellan utvecklingen av PMS och bristen på vitamin B6 och A, magnesium, kalcium under den andra halvan av cykeln.Påverkan av den ärftliga faktorn spåras också.

Typer av manifestationer av patologi

Uppkomsten av premenstruell sjukdom individuellt.För vissa kvinnor är det en eller två dagar innan menstruationen, men i svåra fall fixeras manifestationerna redan 14 dagar.

Ett utmärkande drag hos PMS som hjälper till att skilja patologi från sjukdomar i andra organ är symtomens cykliska karaktär.De börjar oroa sig efter ägglossningen och fortsätter tills menstruationen.

Svårighetsgraden av patologin beror på antalet tecken och tiden för deras manifestation.

• Enkel form.Tre till fyra symtom observeras två till tio dagar per månad.En eller tvåtecken är mer uttalade.
• Tung form.Fem till 12 symtom börjar bry 3-14 dagar före menstruationsblödning.Av dessa är fem till åtta starkt manifesterade.

Om en PMS åtföljs av en funktionsnedsättning tillåter det att syndromet klassificeras som allvarligt.

Sjukdomen utvecklas gradvis.Om de initiala stadierna inte behandlas, ökar patologin med åren.Det finns följande steg.

• Kompenserad.Sjukdomen börjar i lutealfasen och dess symtom försvinner med början av menstruationsblödning.
• Underkompenserad.Svårighetsgraden av manifestationerna av patologin ökar med åren.Men de försvinner i början av menstruationen.
• Dekompenserad.Intervallen utan patologiska symtom raderas gradvis, sjukdomens svårighetsgrad ökar.Tecken på syndromet är besvärliga även under menstruationen.

Det finns fyra kliniska former av patologi, vars tecken visas i tabellen.

Tabell - Kliniska former av PMS

Utseendet på kefalisk form är förknippat med neuroinfektion, huvudtrauma i historien eller mental stress.Krisformen är en följd av obehandlad annan form av ICP som dyker upp efter 40 år.Det kan kombineras med patologi i hjärtat och blodkärlen, matsmältningskanalen eller njurarna.

Sjukdomen förekommer sällan atypiskt i form av följande former:

• hypertermisk - en ökning av kroppstemperatur i lutealfasen i cykeln;
• gipersomnicheskie - patologisk dåsighet före menstruation;
• oftalmoplegisk - ensidig stängning av ögat med svår migränsmärta;
• cyklisk allergisk reaktion - stomatit, bronkialastma, iridocyclitis.

Vissa författare har identifierat allvarliga manifestationer i gruppen av premenstruellt dysforiskt syndrom.En sådan diagnos ställs i närvaro av fem av de 11 tecknen på PMS.De kan vara följande:

• depression;
• Tecken på oro;
• humörsvängningar;
• aggressivitet, irritabilitet;
• aptitstörningar;
• Sömnlöshet;
• ledvärk;
• ödem;
• förändring av kroppsvikt;
• brott mot självkontroll;
• brist på intresse för livet.

Alla PMS-symptom kan inte listas.Det finns mer än 200 av dem i medicinsk litteratur. Kombinationen av en viss kvinna kan variera.

Diagnos

Med tanke på olika manifestationer är det svårt att fastställa en diagnos.För detta är det viktigt att komma ihåg att tecknen på sjukdomen visas cykliskt och har en uttalad koppling till menstruationen.Hjälper till diagnosen att föra en speciell dagbok, som gör alla förändringar i tillståndet under cykeldagarna.

Diagnosen är baserad på uteslutning av organiska och funktionella störningar som har liknande symtom.För detta ändamål kan läkare av andra specialiteter anslutas.Valet av diagnostisk metod beror på formen av ICP.

• Svullna.Studie av renal utsöndringsfunktion, kreatinin och kvarvarande kväveanalyser krävs.Inom tre till fyra dagar mäts först follikulära och sedan luteala faser dagligen diures.Bröstkörtlar och ultraljud utförs i den första fasen vid amning.
• Neuropsychic.Neurolog och psykiater krävs för undersökning och samråd.Craniografi, EEG, REG på cerebrala fartyg används som forskningsmetoder.
• Cephalgic.Gör huvudet MRI, EEG, REG på hjärnkärlen.behövsundersökning av fundus och utvärdering av synfältet av en ögonläkare.Radiografiken över skallen utförs för att visualisera området i den turkiska sadeln, såväl som en bild eller CT-skanning av livmoderhalsen.Rådfråga dessutom en neurolog, ögonläkare, allergist.
• Krise.Differensdiagnos utförs med feokromocytom: undersök koncentrationen av katekolaminer i blodet, urin, utför ultraljud i binjurarna.Kontroll diures, blodtryck.EEG, REG, MRI och skalle-radiografi krävs också, undersökning av fundus.Terapeut, ögonläkare, neurolog och psykiater rådgivning.

Hormonstudier krävs för alla manifestationer av PMS.Följande indikatorer är av diagnostisk betydelse:

• östrogener;
• progesteron;
• prolaktin;
• testosteron;
• kortisol;
• TSH;
• T4, T3.

Test av könshormon bör utföras i den första och andra fasen av cykeln, såväl som under ägglossningsperioden.Ultraljudet i bäckenet krävs, vilket gör det möjligt att utvärdera äggstockarnas funktion, endometriet.Dessutom kan ultraljud i sköldkörteln utföras.I närvaro av hjärtsymtom - EKG, ekokardiografi av hjärtat.

Det är ibland svårt att skilja PMS från graviditet.I de första termerna upplever vissa kvinnor patologisk dåsighet, även blåmärken och ömma bröst, humörsvängningar.I detta fall återstår det bara att vänta på uppkomsten av menstruationsutsöndringar.Om cykeln är instabil, ofta finns det förseningar, är det möjligt att påskynda diagnosen av den intressanta positionen genom att analysera HCG.Den härhormonet bestäms i blodet redan innan förseningen börjar när snabba test är ineffektiva.

I vissa fall kan tecken på PMS gradvis översättas till symtom på klimaks närmar sig.De kompletteras av flushes, svettningar, andnöd och känslomässig labilitet kan förändras av perioder med aggression.

Behandlingsmetoder

Det är mycket svårt att bli av med premenstruellt syndrom på egen hand.Att ignorera symptomen leder till en gradvis progression av sjukdomen och försämras.Behandlingen inkluderar flera riktningar.

Örter

I milda former av sjukdomen kan de ha en liten positiv effekt.Men de används mest beprövade medel som är godkända av officiell medicin:

• lugnande örter;
• Valerian-extrakt;
• Örttinkturen.

Vissa kvinnor noterar dock att de har fått hjälp av följande recept.

• Från ödem.Tio dagar före månadens början ta ett avkok av maskrosrötterna.Det är nödvändigt att förbereda ett glas pengar om dagen och dricka det i två mottagningar.Det antas att det minskar svårighetsgraden av svullnad och smärta i bröstet.
• För säkerhet.Förbered örtteer med tillsats av mynta och citronmelisse, en kvist lavendel.Det lindrar nervös spänning, irritabilitet.
• Från smärta.Blanda knopparna av jasmin och ryllangen på 30 respektive 40 g.Häll 800 ml kokande vatten i 30 minuter.Ta in och dela infusionen i tre delar.Behandlingsförloppet börjar sju dagar före menstruationen.Detta gör att du kan minska smärtabuken och midjan.

Homeopati föreskrivs som ett komplement vid behandling av milda former av PMS.Vid svårt syndrom är det ineffektivt.

Psykoterapi

Detta är en av de första metoderna som används i officiell medicin.Specialister hjälper till att underlätta tillståndet genom att förstå sjukdomens natur.De använder självträning, lär sig att begränsa negativitet och kontrollera känslor.Speciella tekniker för avkoppling och till och med hypnos kan förskrivas.

Diet

En förändring i kosten är nödvändig i den andra fasen av cykeln.Kosthållningen innebär att man ger upp produkter som kan väcka nervsystemet, påverka metabolismen av neurotransmittorer och matsmältningskanalen.Dessa är:

• kaffe;
• choklad;
​​
• alkohol;
• saltlösning;
• akut.

Det krävs också begränsningar i vätskekonsumtionen.Det rekommenderas att öka andelen grönsaker och frukt, mjölkprodukter med låg fetthalt.Ett eldfast fett att utesluta.

Mediciner

Valet av läkemedel beror på de symtom som råder hos en viss kvinna.Följande läkemedelsgrupper hjälper.

• Påverkar CNS-metabolism.Förbättra nervsystemets funktionella tillstånd "Magne-B6", "Fesam", "Lutcet".Som ett antidepressivt medel av växtursprung betecknas "Gelarium Hypericum".
• Förbättra blodtillförseln.Reglera vaskulär ton, blodflöde, lindra smärta.Dessa är läkemedel som "Pentoxifylline", "Troxerutin", "Nitsergoline", "Bilobyl".
• Läkemedel mot neurotransmitterverkan.De påverkar metabolismen av dopamin, serotonin ochäven prolaktin "Dostinex", "Bromocriptine", "Fluoxetine".
• Immunomodulatorer och adaptogener.Förbättra trofiska processer, humoral och cellulär immunitet såsom läkemedel som "Erbisol", "Ubiquinone", "Aktovegin".
• Gestagens.Har antiandrogena, anti-mineralokortikoida verkningar.De använder Dufaston och Utrozhestan i den andra fasen av cykeln.
• Orala preventivmedel.COC: er sätter sin hormonella bakgrund och blockerar ägglossningen.Frånvaron av den andra fasen av cykeln eliminerar symtomen på PMS.Använd "Jarina", "Lindinet", "Regulon", "Marvelon", "Jess", "Novinet".
• Gonadotropinfrisättande hormonagonister.Undertrycka hypofysens funktion och minska koncentrationen av könshormoner.Utnämna "Buserelin", "Diferelin".

Läkemedelsbehandling har den mest uttalade effekten.Men hormoner har många kontraindikationer, så denna behandling är inte lämplig för alla.

Kvinnor som är bekymrade över PMS bör uppmärksamma deras hälsa.Ibland har andra fel intryck av ett brådskande tillstånd, men faktiskt kan situationen vara kritisk.Speciellt när kombinerad premenstruell sjukdom med kroniska patologier, som tenderar att förvärras på bakgrund av ett syndrom.

Recensioner

Jag hade också något liknande när jag började ta OK - allt var tillbaka till det normala.Bara från OK då andra problem ... i medaljen - 2 sidor ...

Olya

Jag vet inte vem också, men min förlossning hjälpte inte, ICP är mardröm ... ((((magen gör ont, ben)subtraheras, sjuk och om psykos ochhysteri i allmänhet är tyst, lättnad kommer efter en månad i en vecka - en och en halv, och sedan är allt nytt ... Vad vet jag inte ...

Alenka

Jag går också och "stöter på" problem, men bratrots allt att det tar mig 1-2 dagar innan månen börjar ... Jag kan känna mig okomplicerad om jag har lidit - så kommer monsterens dagar att komma.För närvarande försöker jag hålla mig i mina händer så snart jag kan.Ibland dricker jag en flaska, om du verkligen vill gräla med någon.

Felicia

Mina bröst brukade ha mycket bröstsmärta och hopp innan, mardrömmen är lätt!min läkare rådde mig att dricka mastopol, jag drack den i 2 månader, från symtomen på pms och inga spår kvar)

Eugene

PMS är en fruktansvärd sak.Hon led under lång tid (7 år).Dagen före menstruationen inleddes en naturlig toxikos, sedan en strimla, fruktansvärt magsmärta och hysterik, hysterik.Hon började dricka Tri-regol.Super!Drickades i 3,5 år.Jag dricker inte mycket av det nu.Återigen gör allt ont, men jag dricker Remens.De säger att det hjälper.

Lena