Förebyggande av prostatit hemma - läkemedel och folkläkemedel, massage och övningar
Innehåll
Prostatit är en sjukdomning av moderna män utlöste en kränkning av prostatan.Risken för prostatadenom ökas hos män som föredrar en stillasittande livsstil som är benägna att stress.Orsaken till bakteriell prostatit är en brist på vitaminer i kroppen.Prostatainflammation är alltid ett test, så förebyggande av prostatit är bättre än botemedel.
Förebyggande av prostatit hos män - läkemedel
Det rekommenderas att regelbundet undersökas av en urolog för män efter 30 år.Efter att ha undersökt din hälsa kommer läkaren att ge dig nödvändiga råd om hur du kan förebygga prostatit.Läkemedel för förebyggande av prostatit är indelade i följande grupper:
- Antiinflammatoriska läkemedel: Vitaprost.
- Polyoxidonium, Viferon-4.
- I närvaro av inflammation av bakteriellt ursprung: Digran OD, Metronidazole, Avodart, Prostatylene och andra.
- För varningBada föreskriver återfall: Prostagut, Prostamol Uno, Lycoprophyte och andra.
Tabletter för förebyggande av prostatit
Läkemedel är den primära behandlingen för behandling av någon av formerna av prostatit och dess förebyggande.Förebyggande utförs med hjälp av grupper av tabletter:
- Antibakteriell.Utformad för att döda patogener.
- Alfa-blockerare.Justera funktionen hos könssystemet.
- Muskelavslappnande medel.Minska muskeltonen i perineum.
- Anestetiska piller
- Hormonella piller.Normalisera hormonell bakgrund.
- Vitaminer.Förskrivs för att stärka immuniteten, förbättra hälsan.
Övningar för att förhindra prostatit
Medicinering är inte det enda sättet att förebygga sjukdomen.Icke-läkemedelsvariant av förebyggande av inflammatorisk sjukdom i prostatakörteln - fysisk aktivitet.Det huvudsakliga syftet med idrott är att öka blodflödet till prostata, förbättra dess syretillförsel, minska patologiskt ödem.Yoga, promenader, huk, "promenader" på skinkorna - det är dessa typer av fysisk aktivitet som hjälper dig att förbättra tillståndet i bäckenorganen.
Läkare rekommenderar att utföra Kegel-övningar dagligen.Du kommer att kunna känna var musklerna i den manliga anus är, genom att försöka hålla strålen medan du tappar.Växla i snabb takt stadierna i spänning och muskelavslappning.Börja med 30 nedskärningar ett par gånger om dagen och öka antalet gradvis.Att utföra dessa enkla åtgärder bör vara din vana.
Förebyggande av prostatadenom hos män görs genom sport.Lätt gymnastik hjälper inte bara behandlingen av prostatit, utan det kommer också att stärka hälsan i allmänhet.Prostatitladdningen ser ut så här:
- Ligg ner på ryggen och lyft upp bäckenet med knäna isär.Denna övning ska göras 5-8 gånger, 3 tillvägagångssätt.
- Björkövningen.Det är nödvändigt att lyfta den nedre delen av kroppen uppåt och hålla armarna tvärs över.Denna övning ska göras 5 gånger i två tillvägagångssätt.
- Höj och sänk raka ben när du är på buken.Gör 2 uppsättningar med 10 reps.
- Medan du ligger på magen, lyfter du benen samtidigt i ett par sekunder och återgår sedan till startpositionen.Du måste göra flera tillvägagångssätt 5 gånger.
- Ställ, vrid kroppen till höger och till vänster.Gör 1 tillvägagångssätt 10-15 gånger.
Ta en kontrastdusch varje dag efter laddning.Det kommer att hjälpa till att förbättra tillståndet i väggarna i blodkärlen, minska stressen på hjärtat, stimulera arbetet med immunitet, vilket kommer att öka motståndet mot infektioner i din kropp.Efter att ha tagit en dusch är det nödvändigt att slipa kroppen till en lätt stickling.Behandlingstiden bör vara minst 20 dagar.
Rektal prostatamassage
Massage aktiverar cirkulation, hjälper till med stagnation av venöst blod och prostatautsöndring.Under förutsättning att kursen masseras kan den förbättra styrkan och förebygga prostatit.Prostatamassage för förebyggande utförs av en urolog eller hemma.Om massage kommer att utförasdin partner, bör du gå till urologen tillsammans och få tydliga instruktioner.
En man ska ligga på sin sida med benen böjda.För att få effekten av massage måste du dricka mycket vatten - detta kommer att förbättra kontakten mellan handen och prostata hos mannen.Den högra delen av prostata är mindre känslig, så massagen börjar med den.Vi rekommenderar att du trycker och sträcker körteln omväxlande.Förfarandet utförs korrekt om mannen inte har ont.Vi kan anta att massage var framgångsrik när det gäller prostatasaft.
Förebyggande av kronisk prostatit
Komplexet av procedurer gör det möjligt att bromsa utvecklingen av patologiska processer i kroppen.Förebyggande av kronisk prostatit är av primär och sekundär karaktär.Den primära är en balanserad kost, uteslutning av feta livsmedel från kosten, brist på avhållsamhet från kön, behandling av infektionssjukdomar, regelbundna besök hos tandläkaren, undvika hypotermi.Sekundärt förebyggande innebär undersökning av en urolog, antagande av restaureringsläkemedel.
Förebyggande av prostatit hos män genom folkrättsmedel
Förebyggande av prostatadenom hos män kan förekomma genom folkrättsmedel.Använd buljonger av hassel, aspbark, malör, persilja, pumpafrön.En viktig komponent i många folkrecept är honung.Till frukost rekommenderas det att äta grön gröt i huden på pumpafrön med honung och lågmjölk.Profylaktisk behandling med folkläkemedelåtföljt av primära och sekundära metoder för att förebygga sjukdomar.Därför bör du konsultera din läkare först.
